Вот такой коврик я сделала из лоскутков ткани и провода, который достался мне по наследству от ремонта) Я оч люблю шить и у меня  остается много кусочков ткани) Они красивые,  выкидывать их жалко и надо же они мне пригодились))) За место провода можно использовать веревку))) Делается все легко и просто

Мастеркласс

Комплекс начинается с 15 минуты

Комплекс в картинках

http://www.osteodoc.ru/sp2.htm

1089 просмотров

Режим дня, Торсунов, видео

Это видео с официального сайта доктора Торсунова. Обрезал начало и конец выступления, оставив саму суть.

Речь идет о режиме дня: когда нужно ложиться спать и вставать, что делать при бессоннице и т.д. Немного о питании и как снять напряжение после работы. Очень простые методы, которые может использовать каждый.

Еще записи по теме: Правильный режим дня и Последствия нарушения режима дня.

Почему так много выкладываю по теме режима дня? Справедливый вопрос. Ответ прост - и он описан в статье "Последствия нарушения режима дня".

Будьте здоровы и счастливы!

Читайте также Обзор статей по теме "Самопознание".

Серия сообщений "Торсунов, Веды, Аюрведа":

В этом разделе публикуются материалы всемирно известного доктора Торсунова. Здесь вы можете почитать лекции Торсунова, отрывки из его книг, конспекты и самые интересные фрагменты из лекций. По возможности буду давать ссылки, по которым можно скачать соответствующие лекции Торсунова. Смотрите также лучшие посты дневника.

Часть 1 - Режим дня. Торсунов
Часть 2 - Торсунов Олег Геннадьевич
Часть 3 - Последствия нарушения режима дня. Торсунов
Часть 4 - Режим дня, Торсунов, видео
Часть 5 - Суббота - день пожертвований
Часть 6 - Стадии жадности

Многие хотят научиться делать хотя бы небольшие ролики,но не знают на какой программе и где ее взять.Такая программа УЖЕ есть в 99% компов.Остается её найти и,если надо,то установить.Но чаще всего она уже установлена
Эта программа называется "Movie Maker".Программа для работы с видео.Несложная для работы программа,с помощью которой можно создавать, редактировать и распространять цифровые видеозаписи.Возможно добавление к видеокартинке различных видео и аудиоэффектов,переходов, титров и т.п. Созданный видеоролик можно будет сохранить на жестком диске, выложить в сети, отправить по e-mail,записать на CD или DVD.

Кто не нашел у себя эту программу,можете скачать с letitbit
Если эта программа не устанавливается,попробуйте скачать здесь
Кто не знает,как скачивать с файлообменников бесплатно смотрите здесь

Читать дальше > > >

5202 просмотров

Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).

Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.

2 просмотров

Джордж Харрелл (1904 - 1992)

Прозванный "Великий Господин Голливудского Портрета" ("Grand Seigneur of the Hollywood Portrait"), был главным фотографом Голливуда 30-х гг. Он родился в 1904 году в Америке, штат Цинциннати. Общение с фотокамерой у Харрелла началось с фотографирования его рисунков. После обучения в Художественном Институте Чикаго, в 1925году Харрелл был отправлен сфотографировать картины и живописцев одной художественной колонии в Калифорнии. Во время этого путешествия он окончательно забросил живопись, увлекшись портретной фотографией.

Одна из самых первых моделей Харрелла была знаменитая летчица Пончо Бернс. Через нее он познакомился со звездой немого кино Романом Новарро и выполнил для него ряд портретов. Восхищенный результатами, Новарро похвастался портретами своим коллегам в MGM (Метро-Голден-Майер), где они попались на глаза ведущей звезды кинокомпании Нормы Ширер. В то время Норма отчаянно искала способ убедить главу киностудии дать ей роль роковой красавицы в фильме «Разведенная». Она наняла Харрелла для ряда портретов, и это помогло ей получить роль. Более того, под впечатлением от работ Харрелла, в 1930 году глава MGM нанял его в качестве руководителя галереи портретов кинокомпании.

В течение следующих двух лет Харрелл сфотографировал каждую звезду в MGM, среди которых были такие актеры как Джоан Крофорд, Кларк Гэйбл и Грета Гарбо. Он создал новый жанр «фотографию очарования», ставший стандартом для голливудских портретов в 30-40-х гг. Кинозвезды на его снимках выглядели божественно, недостижимо прекрасными. Мастерски владея техникой игры света и тени, Харрелл подсвечивал скулы, погружал в тень глаза и даже пририсовывал на негативах ресницы, добиваясь в своих моделях абсолюта красоты - красоты, оторванной от реальности и всего земного.

После некоторых разногласий с новым руководством MGM, Харрелл организует свою собственную фотостудию в Голливуде, которая сразу получает большой успех. Но кинофильмы так и остались первой любовью Харрелла. Через шесть лет работы на себя, он устраивается сначала в Warner Brosers, где работает с Бетти Дэвис, Хэмфри Богартом и Эрролом Флайнном, а затем в кинокомпанию Columbia, где самой значительной его работой было формирование образа блистательной Риты Хэйворт.

Удивительно, но следующим местом его работы стала... армия США, для которой он снимал учебные кинофильмы и фотографировал генералов в Пентагоне. А когда через сколько лет Харрелл возвратился в Голливуд, то обнаружил что его стиль уже не в моде. Тогда он отправился в Нью-Йорк, где в течение 50-х годов занимается фотографией для рекламы и журналов мод.

Начиная с 1965 года, после выставки в Музее Современного искусства в Нью-Йорке, его работы выставлялись в музеях по всему миру. В эти годы Харрелл снимал таких звезд, как Лайза Минелли, Пол Ньюман и Роберт Редфорд. Даже после выхода на пенсию в 1976, он продолжал работать, снимая новых звезд Голливуда - Шэрон Стоун, Брук Шилдс и Джона Траволту. Среди последних работ Харрелла фотографии Уоррена Битти и Аннетт Беннинг для фильма «Багси» (1991г) и Натали Коул для альбома "Незабываемый". В 1992 году Джордж Харрелл умер от рака в возрасте 88 лет.